Prečo začať s CrossFitom
Pre nás je CrossFit oveľa viac ako len cvičenie. Stal sa počas posledných rokov životným štýlom, ktorý zmenil náš pohľad na zdravie, cvičenie, pohyb ako taký. Sila CrossFitu spočíva v komunite ľudí, ktorí síce prichádzajú z rôznych skupín, ale práve keď sa pustia hodiny a odráta sa 3…2…1…štart, všetci sú na jednej lodi a pracujú na tom aby boli každý deň lepší. Ťažko opísať myšlienku CrossFit-u v pár vetách, no čo vieme určite povedať, nie je to len funkčný tréning, ani kruhový tréning a dokonca ani “niečo čo za pár mesiacov stratí popularitu ako iné”. CrossFit funguje už mnoho rokov a na Slovensku sme síce neboli úplne prví, ale od prvého momentu, čo sa CrossFitu venujeme chceme byť najlepší. Ak chcete zlepšiť svoje zdravie a kondíciu, CrossFit je určite cesta ako to dosiahnuť.
Každý týždeň ponúkame možnosť vyskúšať si tréning v Protone. Vyber si, ktorý termín Ti vyhovuje. Tešíme sa na Teba
Ako začať s CrossFitom?
1. krok: Skušobný tréning
Vyskúšaj zadarmo hodinový tréning CrossFitu a zisti či je to to pravé pre teba. Vyber si z ponuky tréningov, vyplň formulár a už len pošli!
2. krok: Basics kurz
Basics kurz ťa postupne krok po kroku pripraví na CrossFit tréning. Na 6tich tréningoch preberieme všetko potrebné aby si sa mohol zaradiť medzi ostatných členov Protonu :)
3. krok: Skupinové tréningy
Spolu s ďalšími ľudmi na tréningu odcvičíš „Workout of the Day“ a z tréningu na tréning sa budeš zlepšovať a posúvať svoj fitness dopredu.
Skvelá komunita ľudí, skúsení tréneri, kvalitné vybavenie, web aplikácia na tréningový denník a sledovanie progresu … Tento gym môžem len odporúčiť
Ivan B.Vyskúšala som viacero miest, kým som prišla do Protonu a musím povedať, že to bola jednoznačne najlepšia voľba. Super priestory a vybavenie. Tréneri, ktorí sa staraju o správne prevedenie všetkých cvikov od začiatku až do konca a program tréningu, ktorý má zmysel. Okrem toho, že sa spotím, sa na tréningu vždy aj niečo naučím a toto je tá pridaná hodnota, ktorú získate málokde. Ehm a musím povedať, že som nikdy nemala takú dobrú postavu ako teraz. 
Odporúčam všetkým chlapcom aj dievčatám, babkám, dedkom aj domácim miláčikom…
Nemohol som si vybrať lepšie miesto na CrossFit v Bratislave. Priateľská atmosféra, dôraz na detaily a potrebné know-how trénerov, zábavné workouty a veľa ťažkých a zapotených, ale o to šťastnejších momentov. Absolútna spokojnosť!
Daniel K.
CrossFit Proton
CrossFit Proton
(Areál Prespor)
Turbínova 1
831 04 Bratislava