Novinky

Zaujímavé články,reporty, postrehy k tréningu

CrossFit: Mýty a fakty…

CrossFit: Mýty a fakty…

Šušťáky, walkmany, rifle na traky, nahrávanie pesničiek z rádia na kazety, nemecký speed metal a slovenský eurodance, prstene na nohy a “mama dovolaj už, nemôžem sa pripojiť na internet”....aj takto by sa dali charakterizovať 90te roky, ktoré sú už chvalabohu, resp....

A čo ak Ti Tvoj CF gym vôbec nechýba…?!

A čo ak Ti Tvoj CF gym vôbec nechýba…?!

13.marec 2020. Piatok. Spln. Deň kedy sa zastavila Zem, lepšie povedané život na Zemi, ešte presnejšie povedané život na aký sme boli dovtedy zvyknutí. Náhoda?! Ani nie, bolo otázkou času kedy sa aj v našich zemepisných šírkach budú môcť fanúšikovia sci-fi filmov...

3 otázky nádejného CrossFitera

3 otázky nádejného CrossFitera

Čo mám robiť aby som sa pripravil na CrossFit? Ako dlho trvá stať sa „dobrým“ CrossFiterom? Kedy to už bude konečne ľahšie? 3. decembra 2018 to bude presne 7 rokov čo som prvýkrát na vlastnej koži pocítil niečo čo sa v tej dobe len nazývalo slovom CrossFit. Konkrétne...

Best of Open 2018

Best of Open 2018

Neviem ako Ty, ale zásadné životné momenty, alebo aspoň tie, ktoré si chcem istý čas pamätať si spájam s hudbou. Hudba je jednoducho neoddeliteľnou súčasťou môjho života, pretože ju počúvam naozaj takmer pri všetkom, a preto nie je pre mňa ťažké spomenúť si na životné...

The Open

The Open

Čas je relatívny, toľko si z fyziky pamätá asi každý. V praxi to znamená, že niekedy máš pocit, že jeden a ten istý moment raz trvá dlhšie, no inokedy zase oveľa kratšie, záleží len od toho ako ďaleko si od toho momentu vzdialený v priestore, pretože priestor je...

Čo to ten CrossFit skutočne je?

Čo to ten CrossFit skutočne je?

Určite si už videl nejaké CrossFitové video alebo si o CrossFite minimálne počul.  Či už od kolegu, suseda, kamaráta, jeden z nich Ti určite povedal aké je to náročné a že predtým ako sa odvážiš začať, potrebuješ stráviť ďalší polrok v posilke. Omyl, na to aby si...

High-Five them all!

High-Five them all!

Jedným z dôvodov, prečo si ľudia CrossFit zamilujú, je cvičenie v skupine. Je to prirodzené, keďže málokto je schopný vydávať zo seba maximum zavretý v jednej miestnosti, len sám so sebou. Čaro spočíva v tom, že ostatní ľudia na tréningu vedia ako sa cítiš a „trpia“...

Open skončil, a čo teraz?!

Open skončil, a čo teraz?!

Hovorí sa, že na niečo naozaj dobré a kvalitné sa oplatí počkať, niekedy aj večnosť. Jednoducho niektoré veci potrebujú dozrieť na to aby stáli za to. Či už je to víno, syr alebo aj ženy. Áno aj ženy potrebujú čas, na to aby dozreli, niektoré do krásy, niektoré do...

Sobotné Open Night Lights v CrossFit Proton

Sobotné Open Night Lights v CrossFit Proton

Čas uteká ako voda a už čoskoro budeme mať v CrossFit Proton už tretí rok po sebe „suck fest“ v podobe Openu 2017. Každým rokom sa do Openu zapojí viac a viac odvážlivcov. Openu v roku 2015 sme sa zúčastnili 18ti. Je skvelé vidieť ako pekne sa CrossFit Proton...

Kategórie

Archív

Stále nevieš či sme tí praví?

V pohode. Príď sa len pozrieť, na pár minút a zistíš, či ti to vyhovuje. My sa budeme snažiť spraviť všetko preto aby si neľutoval. Napíš nám alebo zavolaj ak máš akékoľvek otázky.

Chceš zažiť najlepšiu hodinu tvojho dňa?

A okrem toho zlepšiť svoje zdravie, kondíciu, postavu a náladu?