Človek je tvor omylný a asi ťažko sa medzi Vami nájde niekto, kto sa žiadnej chyby nedopustil. Robiť chyby je ok, podstatnejšie je ako sa vieš s tými chybami vysporiadať, resp. ich napraviť. Máš viacero možností, tou prvom, ktorá je veľmi úzko spojená práve s nedeľou, je nekonečné prosenie o odpustenie svojich chýb spolu s ďalšími hriešnymi dušami, odriekavaním spievaných veršíkov pred oltárom. Uznávam, je to asi najľahší spôsob, hoci nie najlacnejší, keďže každý týždeň treba niečo hodiť do „zvončeka“, no zároveň je to spôsob, ktorý nič nevyrieši. Tlačíš len pred sebou balvan, ktorý sa z týždňa na týždeň zväčšuje. Druhým spôsobom môže byť to, že spoľahneš na druhú šancu a tým pádom sa pokúsiš rovnakej chybe vyhnúť. Daj si len pozor aby si pritom nespravil chybu ešte väčšiu. Druhú šancu budú mať aj tí z Vás, ktorí boli na tréningu v utorok a OHS im nešli tak ako chceli, resp. nepočúvali naše rady a prehnali to s váhou na činke. V nedeľu ich bude opäť 10 a Rx váha bude rovnaká ako v utorok, zmenou bude len to, že budú v AMRAPe s DU. Keďže na AMRAP budete mať len 7 minút, znovu by sa patrilo robiť unbroken série. Ak si v utorok na tréningu nebol, snaž sa len nerobiť chyby, ktoré už niekto pred Tebou spravil, pretože za chyby sa platí.
[wod]AMRAP 7:
50 Double-unders
10 OHS (61/42)[/wod]
Pozrieš si to v slow motion, vo workoute akoby si našiel. Technika prvoradá, tak aby si sa vyhol neočakávaným chybám.