Proton CrossFit v podcaste Levosphere: ako vzniká značka, ktorá mení pohľad na CrossFit Čo spraví z gymu prémiovú značku? Nestačí len robiť veci dobre. Treba ich robiť konzistentne, vedieť ich pomenovať a komunikovať tak, aby ľudia okamžite pochopili, v čom je...
Gym Bratislava 2026 Aktualizované: január 2026 Ak dnes hľadáš gym v Bratislave, možností je veľa. Niektoré miesta stavajú na veľkosti a zázemí, iné na súkromnejšom prístupe, ďalšie na tréneroch, komunite alebo skupinových tréningoch. Preto sme pripravili výber piatich...
Poznáte ten moment. Dieťa príde zo školy, hodí tašku do kúta, sadne si a automaticky siaha po telefóne. Nie preto, že by bolo „lenivé“ alebo nevychované. Ale preto, že je unavené. Mentálne, emočne, niekedy aj fyzicky. A telefón je v tej chvíli najjednoduchší únik....
Určite si už počul/a, že CrossFit nie je pre starších ľudí, že je príliš intenzívny, alebo že s vekom sa naše telo už nemôže adaptovať na tak náročné tréningy. Aj preto Ti dnes vyvrátime niektoré z týchto mylných predstáv a dokážem Ti, že CrossFit je...
Za každým úspešným mužom stojí žena, za každým úspešným atlétom stojí tréner. Človek, ktorý nesie zodpovednosť za úspech a ešte väčšiu za prípadný neúspech. Človek, ktorý obetuje seba, častokrát aj svoj voľný čas a svoje potreby pre úspech niekoho...
Nový týždeň, nový mesiac, nová epizóda, november. No vidíš, ako to krásne vyšlo, že sa Ti môžem prihovoriť hneď v prvú stredu v mesiaci, v ktorom budeš zrejme viac rozcítený ako inokedy, pretože je to mesiac spomienkový a tak trochu pochmúrny. Budem...
