Vždy usmiata a pozitívne naladená…veď kto by aj nebol, keby vedel zhyby len tak. Alebo jej možno pomáha aj fakt, že sa na svet najradšej díva dole hlavou, či z vrcholov kopcov a hôr. Keď sa však k nim nedostane, je pre ňu práve CrossFit a ľudia, ktorých na...
V dochádzke síce nepatrí k ukážkovým členom, no to, že sa popri svojej pracovnej vyťaženosti CrossFitu venuje nepretržite už od roku 2018, je taký malý zázrak. No ako sama tvrdí, „urobiť si čas na seba by mala byť povinnosť“, a my sme veľmi radi, že ten...
Nemá bohatú športovú minulosť, no napriek tomu si lásku k pravidelnému tréningu a pohybu vybudovala sama. A že je to naozaj silné puto, dokazuje už viac než 1000 odtrénovaných tréningov, vďaka ktorým sa Simona cíti lepšie, zdravšie, sebavedomejšie a veríme, že aj...
Skromnosť, pokora a temperament, sú kľúčové charakteristiky nášho prvého tohtoročného člena mesiaca. Šport bol pre neho od detsva neoddeliteľnou súčasťou života, a po mnohých etapách a dobrodružstvách si našiel cestu aj ku CrossFitu. Ten sa mu zapáčil natoľko, že s...
Ako fyzická gramotnosť pomáha deťom so sedavým spôsobom života? V roku 2023 väčšina detí v USA spolieha na šport ako svoju hlavnú formu fyzickej aktivity, pričom v mnohých prípadoch je to ich jediná pohybová aktivita. Štatistiky ukazujú, že približne 70 % detí vo veku...
