Denisa2

Epizóda #35 – Vzpieračský opasok a topánky v CrossFite – Fit či Nebyť podcast

Začnem tak ako si doba, ktorú žijeme vyžaduje, pretože si určite neuveriteľne zvedavý, ako veľmi a či si potrebuješ uťahovať opasok. Na teraz ten vzpieračský, ktorý je však v crossfitových vodách tiež témou, ktorá polarizuje. Niektorí ho považujú za...

Member Of The Month – Apríl 2026 – Simon

Stanovil rekord v rýchlosti poslania odpovedí na otázky, ktoré pravidelne kandidátom na "titul" člen mesiaca posielam. A keby som ho nepoznal, tak si myslím, že na tento moment čakal, a odpovede mal pripravené vopred, keby to konečne raz vyšlo. Vyšlo, no preto, že...

Epizóda #34 – Spánok a jeho vplyv na výkon v CrossFite – Fit či Nebyť podcast

Vitaj pri ďalšej epizóde podcastu Fit či nebyť, ktorá obsahom nadviaže na tú predchádzajúcu, po ktorej už vieš, že na ceste za svojim zdravším a silnejším ja potrebuješ len tri veci, kvalitný a pravidelný spánok, vyváženú a zdravú stravu a...

Proton CrossFit v podcaste Levosphere: stratégia, značka a výnimočný tréning

Proton CrossFit v podcaste Levosphere: ako vzniká značka, ktorá mení pohľad na CrossFit Čo spraví z gymu prémiovú značku? Nestačí len robiť veci dobre. Treba ich robiť konzistentne, vedieť ich pomenovať a komunikovať tak, aby ľudia okamžite pochopili, v čom je...

Member Of The Month – Marec 2026 – Viki

Má rodinu s manželom a dvomi malými deťmi, o ktorú sa treda starať 24/7. Má prácu, v ktorej sa stará o pacientov a musí sa v nej neustále vzdelávať, no a potom má CrossFit, pri ktorom môže aspoň 4 krát do týždňa na hodinu na všetko zabudnúť a starať sa len a len o...

Kategórie

Archív

Partneri

Blog