V piatok budú mať milovníci veslovania sviatok. Vy, ktorí veslo až tak neobľubujete, resp. vnímate ho len ako menšie zlo v porovnaní s air bikeom sa utešujte aspoň tým, že je piatok a pred Vami je víkend. Veslovať budete jednoducho všetci a pre každého z Vás to bude 1000m. Pred tréningom si nezabudni skontrolovať svoj tréningový denník a zistiť aký čas tam máš zapísaný. Chceš byť predsa tentokrát rýchlejší, a bez toho aby si poznal svoj posledný čas, sa budeš len ťažko prekonávať. Druhý dôležitý faktor, ktorý Ti môže pomôcť, je udržať počas celých 1000m rozumné tempo, pretože ak to na začiatku v záplave premotivovanosti preženieš, „utopíš sa“ skôr ako by si čakal, a to aj napriek tomu, že žiadna voda okolo Teba nebude.

1km Row

1000m na vesle môže mať rôzne podoby, najmä keď prehráš stávku, ako nešťastník z videa. Viem, že v piatok by sa Vám asi takýchto 1000m na vesle páčilo viac, ale máme Lifestyle challenge, a alkohol je preds smrrrrrrť.