Patrick Daniel Tillman bol profesionálnym hráčom amerického futbalu, čiže športovec telom aj dušou, ktorý sa jedného dňa rozhodol narukovať do americkej armády. Pôsobil v Afganistane, kde aj tragicky zahynul. Dosiahol niekoľko významných vojenských ocenení ako napríklad purpurové srdce. Vy si ho uctíte workoutom, ktorý možno na prvý pohľad vyzerá jednoducho, no zrejme veľmi rýchlo zistíte, že zdanie klame.
[wod]HERO WOD Tillman
7 Rounds of:
7 Deadlifts (142/102)
200m Sprint
15 Pull-Ups
45 Second Rest[/wod]
Príbeh Patricka Tillmana bol dokonca sfilmovaný, pozrite si pár momentov z filmu.