Vo štvrtok sa budú diať veci moji milí. V tento najsviatočnejší a najpozitívnejší deň v roku vynecháme „throwback“ tradíciu, pretože po roku sa hlási o slovo Team Series. Čo znamená, že minimálne vo štvrtok a v piatok máte o tímovú zábavu postarané, bez ohľadu na to, či ste alebo nie ste do tejto súťaže oficiálne prihlásení.
Je to veľmi jednoduché, na tréningu schmatneš niekoho za ruku, oznámiš mu, že ste team a spoločnými silami zvládnete niektorí zo súťažných workoutov. Tímy môžu byť mužské, ženské ale aj zmiešané, to znamená, že v ňom bude muž a žena, nie že sa budete miešať navzájom, takúto series musíte praktizovať niekde inde.
Workouty na tento týždeň sa dozvieme až v noci zo stredy na štvrtok, preto sa ich dozviete až ráno. Môžete sa však spoľahnúť, že v prípade zverejnenia viac ako dvoch workoutov, pre Vás vyberieme tie naj.
[wod]In Team of 2, 5 Rounds for time of:
50 Double unders (each)
15m Synchronized overhead lunges (22.5/15)[/wod]
Základné pravidlá Team Series nájdete v tomto krátkom inštruktážnom videu, ešte stále máte možnosť prihlásiť sa: