Drepy v týždeň minulý, sa nám všetky minuli, no spolu s nimi sa rozhodne nepominuli ťažké váhy. My vieme, že Vy milujete „heavy metal“ a v utorok Vám ho doprajeme ešte viac ako pri back squatoch. Teda pokiaľ nebudete svoje mŕtve ťahy porovnávať s Luckinym drepom, alebo Sasinym polodrepom-polo good morningom.
Už aj preto, že porovnávajú si väčšinou len malé deti, takže Vy by ste sa mali v prvom rade sústrediť len na svoj výkon a na zlepšenie svojej maximálky v tejto všeobecne obľúbenej disciplíne. Preto si vopred skontrolujte to svoje aktuálne, aby ste vedeli akú váhu budete zajtra atakovať.
A aby sme predišli slzičkám sklamania, tak si treba uvedomiť, že nie vždy ide všetko podľa predstáv, a nie každý deň je stvorený na PR. Pre svoj instantný instagramový život si preto pre istotou priprav aj inú „story“.
[wod]7×1
Deadlift[/wod]
Keď to nejde, tak to nejde, možno by len stačilo nechať si poradiť…my Vám zajtra poradíme veľmi radi, tak aby to išlo podľa Vašich predstáv.