Benchmark WOD TABATA THIS (Repeat from 2.6.2015)

20. dec 2015 | WOD

Dnes si hodíme benchmarkovú módu. Tento Workout sme naposledy išli v júny. Nalistuj si denník a pozri aké si mal skóre nech sa máme od čoho odpichnúť.

1) Advent Calendar Surpise

2) Benchmark WOD „TABATA THIS“

Squat, Row, Pullups, Sit-ups, and Push-ups

-1min rest between

-Score is the weakest number of reps

Toto nikdy neomrzi