Predchádzajúce články sa zamerali na to, čo je fyzická gramotnosť, ako ju deti prirodzene rozvíjajú a prečo dnes takéto príležitosti často chýbajú. Profesionálni tréneri Brand X® preto pomáhajú deťom rozširovať ich „knižnicu pohybov“ prostredníctvom troch kľúčových...
Ako budujeme fyzickú gramotnosť v programe Brand X® V predchádzajúcom článku sme sa venovali tomu, čo je fyzická gramotnosť. Teraz sa zameriame na to, ako sa deti stávajú fyzicky gramotnými. Proces učenia sa fyzickej gramotnosti Deti sa učia fyzickej gramotnosti...
Pre niekoho „tá s farebnými vlasmi“, pre nás človek, bez ktorého si rána v Protone už ani nevieme predstaviť. Nie vždy má na ne síce náladu, ale napriek tomu vždy do gymu príde, pretože ako sama tvrdí: „vstať z gauča a robiť niečo, je vždy lepšie ako...
Čo je fyzická gramotnosť? Každé dieťa by malo mať schopnosť behať, skákať, hádzať, chytať, kotúľať sa či liezť – jednoducho vykonávať základné pohybové zručnosti, ktoré mu pomáhajú spoznávať svet a zvládať rôzne výzvy s istotou a kompetenciou. Fyzická gramotnosť je...
Prišiel, zažil a ostal. Takto stručne by sa dala opísať skúsenosť našeho septembrového člena mesiaca s CrossFitom. Športovec telom aj dušou od útleho detstva, sa do Protonu dostal po tom, ako ho prestal baviť steretyp vo fitku a tiež potom ako si vyskúšal po dlhej...
