Tento týždeň sme mali na programe viac AMRAPov ako ste možno zvyknutí, sľubujeme, že ten sobotný je na tento týždeň posledným. Posledným a zároveň aj tým, ktorý Vás možno potrápi najviac. Obsahuje síce, na prvý pohľad, jednoduché cviky, no zradný bude možno počet opakovaní. Tvoj výsledok bude záležať už od prvých DU, ak sa na nich budeš „sekať“ veľmi často, na sit ups a kliky Ti veľa času neostane a ruku hore, kto z Vás dokáže spraviť 50 klikov naraz?!
[wod]AMRAP 12
200 Double Unders
100 Sit Ups
50 Push Ups[/wod]
Máš hlavu v smútku z 200 DU?! Najvyšší čas s tým zabojovať, pretože na dvere už klopú triple unders.