Opäť budete mať príležitosť prevetrať svoje PR denníčky. Poriadne sa zahrejeme, rozcvičíme a následne zničíme. Činky sa dnes síce nedotknete, no myslím, že stačiť bude každému.
1) Benchmark WOD Mary
20 AMRAP
5 Handstand Push Ups
10 Pistols
15 Pull Ups
Pamätáte sa ešte na svoj prvý CrossFitový workout?