Rozhodne áno! CrossFit pomáha deťom v rozvoji sebavedomia a vnímania svojho tela v pohyboch ktoré sú pre ne prirodzené. Lekárske výskumy tiež potvrdzujú, že CrossFit zlepšuje ich mobilitu a zároveň je prevenciou voči rôznym zraneniam a chronickým bolestiam, ktoré sa...
Skĺbiť prácu, rodinu a záľuby nie je jednoduché, no rozhodne to nie je nemožné. Naša aprílová členka mesiaca je toho ideálnym príkladom, hoci to zo začiatku tiež nebolo ideálne. Časom si na to však zvykla, k čomu jej dopomohlo to, že na tréningy môže chodiť skoro...
Marcovým členom mesiaca je muž paradoxov. Má strach z lietania, no miluje cestovanie. Je workoholik, no do dvoch rokov by rád precestoval 50 krajín sveta, v školských časoch bol oslobodený od telesnej výchovy, teraz si prispôsobuje pracovný kalendár tréningom v gyme....
Február patrí primárne zaľúbeným a OPENu. No keďže pármi sa to hemží takmer v každom gyme a o OPEN je vraj pre každého, rozhodli sme sa poukázať aj na inú formu lásky. Úprimnejšiu, odolnejšiu a zrejme aj trvácnejšiu, pretože naše dve februárové „members of the...
Po prvej návšteve gymu hľadal výhovorky ako sa do neho už nevrátiť. Niektoré veci je však vraj lepšie zažiť na vlastnej koži, ako ich len vidieť zdiaľky, a preto dal CrossFitu šancu. Dnes hľadá spôsoby ako nevynechať tréning, pretože CrossFit sa pre neho stal ideálnym...
