WOD

Workout of the day

19.7.2019 – Do you like wafers?

Viete aký je rozdiel medzi doboškou a napolitánkou?! Alebo žijete v tom, že je to vlastne jedno a to isté, pretože Vaši starí rodičia jedným z týchto pojmov označovali akúkoľvek sladkosť, ktorú pre Vás z kredenca vytiahli?! V tom prípade žijete už od detstva v omyle....

18.7.2019 – “BAR BAR A”

Ako pätnásť ročnej jej musel dávať dokopy zlomené srdiečko anjel. Svojimi šípmi lásky ju prepichával od rána do večera, deň po dni, až kým ako dvadsaťročná nestretla muža s trúbkou. Ten jej učaroval natoľko, že konečne našla v živote radosť a šťastie. Nič však netrvá...

17.7.2019 – Forgiveness is the key!

Vzťahy sú buď o odpúštaní, alebo opúštaní. Samozrejme odpustiť sa nedá všetko a odpúšťať sa nedá donekonečna, no kvalita vzťahu by sa pokojne mohla hodnotiť mierou odpustenia. Čím je väčšia, tým menšie sú šance na opustenie. Zapamätajte si to minimálne do zajtra,...

16.7.2019 – Vanitas Vanitatum

"Márnosť, len márnosť, všetko je len márnosť." (Kazl, 2) Uznávam, že kresťanská téma dva dni po sebe je veľa aj na tých najzarytejších kresťanov, no nejako sa mi žiadalo pondelkového zamyslenia nad tým ako je všetko pominuteľné. Ťažko povedať, čo vo mne vzbudilo tento...

15.7.2019 – Across the Cross

"Kríž je znakom spásy, kríž ten drevený, Kristom nesený z lásky, krvou zmáčaný...." Takto "veselo" sme si vyspevovali v školskom speváckom zbore. Áno, aj ja som spieval, pretože mi spôsobovalo neskutočnú radosť vidieť nášho školského farára ako ho zalieva pot pri tom...

14.7.2019 – Half from Half

Prvý dovolenkový mesiac má svoju polovicu za sebou, žiaľ. Leto síce pripomínala viac prvá polovica polovice, no stále máme nádej na to, že si letných radovánok užijeme dosýta, veď je pred nami ešte druhá polovica prvého mesiaca, a celá polovica letných prázdnin....

13.7.2019 – Presses

"Sbt bd prssch, v prvj čst t bd psh prss, v cst drhj strkt prss." Dokázali ste rozlúštiť prvú vetu dnešného komentu, alebo si ňou ešte stále lámete hlavu?! Ak áno, gratulujem, nevyhrávate vôbec nič, ak nie, skúste si doplniť do textu samohlásky a možno Vám to bude...

12.7.2019 – **The Chief**, part II.

Na hrdinský november minulého roka určite mnohí v dobrom spomínate. Poniektorým túto našu hrdinskú výzvu ešte stále pripomínajú hračkárski vojačikovia, ktorých ste si hrdo vystavili napríklad na chladničku. Dostali ste ich za odmenu, lepšie povedané za každý hero...

11.7.2019 – Ten on the back

Pesničky pre deti sú zlatá baňa. Stačí jednoduchá melódia, ešte jednoduchší text, farebné pomaly sa meniace obrázky ako doprovod, a pri troche šťastia máte o popularitu postarané. Možno je to tým, že deti sú do určitého veku nenáročnými poslucháčmi a pozeračmi a možno...

10.7.2019 – Farmers Pride

Farmári majú po odvysielaní istej reality show, v ktorej si hľadali nevesty, tak trochu pošramotenú povesť. Nemali by sme ich však všetkých hádzať do jedného vreca, pretože byť farmárom nie je zrejme med lízať, obzvlášť keď si tú nevestu/ženícha nikdy nenájdu. Je...

9.7.2019 – Chest Mate

V živote každého crossfitera, a je úplne jedno, či amatérskeho alebo profesionálneho, je niekoľko míľnikov, ktoré túži skôr či neskôr prekonať. Niekto si ich splní skôr, niekto neskôr, ale nakoniec sa to každému nejakým spôsobom podarí. Z praxe viem, že čím viac...

8.7.2019 – Balls On Parade

Lopty nám akosi zapadajú prachom (veľmi obrazne povedané, keďže o poriadok v gyme sa príkladne staráme), a tak si ich v pondelok vezmete do parády. Viem, že by Vám, obzvlášť pánom, zrejme bola bližšia schéma, v ktorej by mal každý dve balls, no keďže sme zástancami...

Chceš zažiť najlepšiu hodinu tvojho dňa?

A okrem toho zlepšiť svoje zdravie, kondíciu, postavu a náladu?