Veľmi som rád a potešený, že sa Ti môžem po dvoch týždňoch opäť prihovoriť a ešte radšej, že je to zase raz v deň sviatočný, a teda polojubilejná pätnásta epizóda podcastu Fit či nebyť sa bude niesť vo víťaznom duchu. Minimálne jej úvod, v ktorom by som...
Dnešná epizóda nadviaže na tú minulú, budem teda opäť pokračovať v pátraní po definícii slova fitness, resp. v tom aký význam má toto slovo v CrossFite. Pretože keď Ti niekto povie A, mal by Ti povedať aj B, keď Ti niekto povie ľúbim Ťa, mal by si povedať...
Roku pána 1997 označil renomovaný časopis Outside za najviac fit muža planéty triatlonistu Marka Allena. Predpokladajme teda, že ním tento šesťnásobný víťaz Iron Man pretekov v tom čase naozaj bol. Akým titulom potom označíme desaťbojára Simona Poelmana,...
Ako fyzická gramotnosť pomáha deťom so sedavým spôsobom života? V roku 2023 väčšina detí v USA spolieha na šport ako svoju hlavnú formu fyzickej aktivity, pričom v mnohých prípadoch je to ich jediná pohybová aktivita. Štatistiky ukazujú, že približne 70 % detí vo veku...
Ako fyzická gramotnosť pomáha vašim športovcom? Posledný diel bol o budovaní pohybovej kompetencie. Ak ste ho nečítali, kliknite sem. Ak ste rodičom dieťaťa, ktoré sa venuje športu, možno si kladiete otázku: „Ako im pomôže fyzická gramotnosť? Nemali by moje deti...
Budovanie pohybovej kompetencie s Brand X® Movement Skills V predchádzajúcom článku sme rozoberali tri prvky, ktoré môže tréner ovplyvniť na podporu fyzickej gramotnosti. Tento článok sa zameriava na tretí prvok – pohybovú kompetenciu – a na to, ako ju tréneri Brand...
